Kouluruokailu

Kouluruokailun tavoitteena on edistää oppilaan terveyttä ja hyvinvointia ja opettaa ruokailutapoja sekä suomalaista ruokakulttuuria. Oppilaille tarjotaan päivittäin tarkoituksenmukaisesti järjestetty, ohjattu, täysipainoinen maksuton ateria.

Maukas kouluruoka valmistetaan sydänystävällisesti kiinnittämällä huomio ruokien vähärasvaisuuteen, pehmeiden rasvojen käyttöön sekä vähäsuolaisuuteen. Ruokalistasuunnittelun avulla pyritään turvaamaan aterioiden monipuolisuus ja vaihtelevuus. Ruokalista suunnitellaan noin seitsemäksi viikoksi kerrallaan.

Kouluruoka on pääsääntöisesti suomalaista perusruokaa. Hyvään kouluateriaan kuuluvat lämmin ruoka, raaste, salaatti tai tuorepala, leipä, levite ja juoma.  Kouluateria kattaa kolmasosan oppilaan päivittäisestä ravinnontarpeesta ja se täydentää kotona tapahtuvaa ruokailua.

Erityisruokavalioita voidaan tarjota terveydellisistä, uskonnollisista tai eettisistä syistä.

Tietoa erityisruokavalioista ja ohjeita niiden tilaamisesta löytyy kohdasta  Erityisruokavaliot.

 

Akaan koulujen ja päiväkotien yhteinen ruokalista

 

Vko 3

Ma 13.1.2020 Jauhelihakastike, täysjyväpasta, salaatti

Ti 14.1.2020 Broilerijuustokeitto, leipä, tuorepala

Ke 15.1.2020 Uunimakkara, perunasose, salaatti

To 16.1.2020 Kalastajan kalavuoka, punajuuri, salaatti

Pe 17.1.2020 Kasvishernekeitto, ruisleipä, tuorepala tai pinaattikeitto, kananmuna, ruisleipä

 

Vko 4

Ma 20.1.2020 Broilerinuudelivuoka, salaatti

Ti 21.1.2020 Koulut; mannapuuro, marjakeitto, juusto Päiväkodit; Kasvissosekeitto, leipä, tuorepala

Ke 22.1.2020 Kalapuikot / kalapihvit, perunasose, salaatti

To 23.1.2020 Jauhelihakasviskeitto, ruisleipä, tuorepala

Pe 24.1.2020 Possukastike, perunat, salaatti

 

Vko 5

Viikko 5 on Vilkas-teemaviikko.  Vilkas-viikon ovat suunnitelleet Apetit ja Atria teemalla innostavia arkiruokareseptejä kotimaisista raaka-aineista.

Lisätietoa www.vilkasviikko.fi/2020

 

Ma 27.1.2020 Kalkkuna-kasviskastike, täysjyväriisi, salaatti

Ti 28.1.2020 Juustoinen kalakeitto, ruisleipä, tuorepala

Ke 29.1.2020 Mexican-pihvi, perunasose, currykermaviilikastike, salaatti

Ti 30.1.2020 Jauheliha-juuresragu, perunat, salaatti

Pe 31.1.2020 Broileripasta, salaatti

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Yhteystiedot

Akaan kaupunki

PL 34, 37801 Akaa
Puh. (03) 569 1120
akaan.kaupunki@akaa.fi